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食物热量
蔓越莓莲蓉广式月饼的热量和减肥功效
蔓越莓莲蓉广式月饼
热量：
184
千卡
脂肪：
1.58克
蛋白质：
0.53克
碳水化合物：
86.84克
钠：
0毫克
钙：
0毫克
铁：
0毫克
钾：
0毫克
蔓越莓莲蓉广式月饼
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
蔓越莓干
克
184
千卡
368
千卡
总量
50
克
蔓越莓莲蓉广式月饼热量/卡路里
184
千卡
热量184千卡,相当于
划艇
53分钟消耗的热量
210
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热量184千卡,相当于划艇53分钟消耗的热量210