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食物热量
辣白菜炒年糕双人份的热量和减肥功效
辣白菜炒年糕双人份
热量:
719
千卡
脂肪:
1.21克
蛋白质:
6.68克
碳水化合物:
50.68克
钠:
318.4毫克
钙:
71毫克
铁:
2.27毫克
钾:
374毫克
辣白菜炒年糕双人份
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
年糕
克
624
千卡
156
千卡
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
辣白菜
克
56
千卡
35
千卡
总量
665
克
辣白菜炒年糕双人份热量/卡路里
719
千卡
热量719千卡,相当于
滑翔飞行
205分钟消耗的热量
210
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