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食物热量
土豆泥的热量和减肥功效
土豆泥
热量：
593
千卡
脂肪：
40.9克
蛋白质：
25.1克
碳水化合物：
20克
钠：
2309.2毫克
钙：
14毫克
铁：
5.8毫克
钾：
453毫克
土豆泥
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
香肠
克
554
千卡
508
千卡
总量
214
克
土豆泥热量/卡路里
593
千卡
热量593千卡,相当于
伸展操
237分钟消耗的热量
150
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热量593千卡,相当于伸展操237分钟消耗的热量150