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食物热量
水煮鱼的热量和减肥功效
水煮鱼
热量：
169
千卡
脂肪：
1.1克
蛋白质：
7.68克
碳水化合物：
10.47克
钠：
273毫克
钙：
124毫克
铁：
2.71毫克
钾：
901毫克
水煮鱼
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
白菜
克
103
千卡
35
千卡
黄豆芽
克
66
千卡
30
千卡
总量
513
克
水煮鱼热量/卡路里
169
千卡
热量169千卡,相当于
玩电脑
113分钟消耗的热量
90
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热量169千卡,相当于玩电脑113分钟消耗的热量90