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食物热量
咖喱鸡肉饭的热量和减肥功效
咖喱鸡肉饭
热量:
417
千卡
脂肪:
3.4克
蛋白质:
32.4克
碳水化合物:
45.3克
钠:
34.4毫克
钙:
3毫克
铁:
0.6毫克
钾:
338毫克
咖喱鸡肉饭
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鸡胸肉
克
334
千卡
133
千卡
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
嫩肉粉
克
44
千卡
200
千卡
总量
378
克
咖喱鸡肉饭热量/卡路里
417
千卡
热量417千卡,相当于
听音乐
417分钟消耗的热量
60
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