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食物热量
黄皮果蜜饯的热量和减肥功效
黄皮果蜜饯
热量：
209
千卡
脂肪：
0.2克
蛋白质：
1.6克
碳水化合物：
9.9克
钠：
6.5毫克
钙：
0毫克
铁：
0.4毫克
钾：
226毫克
黄皮果蜜饯
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
黄皮果
克
209
千卡
31
千卡
总量
675
克
黄皮果蜜饯热量/卡路里
209
千卡
热量209千卡,相当于
网球
30分钟消耗的热量
420
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热量209千卡,相当于网球30分钟消耗的热量420