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食物热量
辣白菜炒鸡胗的热量和减肥功效
辣白菜炒鸡胗
热量：
528
千卡
脂肪：
3.21克
蛋白质：
21.58克
碳水化合物：
11.18克
钠：
336.8毫克
钙：
47毫克
铁：
5.07毫克
钾：
565毫克
辣白菜炒鸡胗
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鸡胗
克
472
千卡
118
千卡
辣白菜
克
56
千卡
35
千卡
总量
560
克
辣白菜炒鸡胗热量/卡路里
528
千卡
热量528千卡,相当于
操作
176分钟消耗的热量
180
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热量528千卡,相当于操作176分钟消耗的热量180