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食物热量
鸡米花的热量和减肥功效
鸡米花
热量：
834
千卡
脂肪：
18.38克
蛋白质：
44.4克
碳水化合物：
2.36克
钠：
417毫克
钙：
59毫克
铁：
2.35毫克
钾：
476毫克
鸡米花
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鸡胸脯肉
克
735
千卡
133
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
总量
622
克
鸡米花热量/卡路里
834
千卡
热量834千卡,相当于
砍柴
139分钟消耗的热量
360
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热量834千卡,相当于砍柴139分钟消耗的热量360