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食物热量
五行益寿豆浆的热量和减肥功效
五行益寿豆浆
热量：
275
千卡
脂肪：
5.1克
蛋白质：
31.4克
碳水化合物：
132.9克
钠：
19.1毫克
钙：
178毫克
铁：
8.61毫克
钾：
1298毫克
五行益寿豆浆
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
黑米
克
68
千卡
341
千卡
黄豆
克
207
千卡
345
千卡
总量
80
克
五行益寿豆浆热量/卡路里
275
千卡
热量275千卡,相当于
混凝土工作
39分钟消耗的热量
420
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热量275千卡,相当于混凝土工作39分钟消耗的热量420