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食物热量
肉末茄子炒土豆的热量和减肥功效
肉末茄子炒土豆
热量:
266
千卡
脂肪:
31克
蛋白质:
15.6克
碳水化合物:
4.1克
钠:
62.9毫克
钙:
25毫克
铁:
2.9毫克
钾:
382毫克
肉末茄子炒土豆
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
茄子
克
29
千卡
18
千卡
肉末
克
237
千卡
395
千卡
总量
220
克
肉末茄子炒土豆热量/卡路里
266
千卡
热量266千卡,相当于
俯卧撑
33分钟消耗的热量
480
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