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食物热量
焗烤蕃茄马铃薯的热量和减肥功效
焗烤蕃茄马铃薯
热量：
184
千卡
脂肪：
0.1克
蛋白质：
2克
碳水化合物：
13克
钠：
2.7毫克
钙：
6.1毫克
铁：
0.8毫克
钾：
330毫克
焗烤蕃茄马铃薯
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
马铃薯
克
184
千卡
62
千卡
总量
296
克
焗烤蕃茄马铃薯热量/卡路里
184
千卡
热量184千卡,相当于
乐队演奏
46分钟消耗的热量
240
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热量184千卡,相当于乐队演奏46分钟消耗的热量240