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食物热量
蜜汁烤鸭腿的热量和减肥功效
蜜汁烤鸭腿
热量:
1219
千卡
脂肪:
15.76克
蛋白质:
46.71克
碳水化合物:
55.82克
钠:
318毫克
钙:
1794毫克
铁:
50.86毫克
钾:
3308毫克
蜜汁烤鸭腿
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鸭腿
克
1209
千卡
217
千卡
肉桂粉
克
10
千卡
253
千卡
总量
561
克
蜜汁烤鸭腿热量/卡路里
1219
千卡
热量1219千卡,相当于
风帆冲浪运动
406分钟消耗的热量
180
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