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食物热量
烤镶青椒的热量和减肥功效
烤镶青椒
热量:
223
千卡
脂肪:
0.3克
蛋白质:
3克
碳水化合物:
21.8克
钠:
2.7毫克
钙:
6.1毫克
铁:
0.8毫克
钾:
330毫克
烤镶青椒
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
马铃薯
克
184
千卡
62
千卡
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
总量
401
克
烤镶青椒热量/卡路里
223
千卡
热量223千卡,相当于
思考
223分钟消耗的热量
60
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