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食物热量
凉拌香椿豆的热量和减肥功效
凉拌香椿豆
热量：
29
千卡
脂肪：
0.26克
蛋白质：
2.97克
碳水化合物：
3.75克
钠：
306毫克
钙：
136毫克
铁：
3.57毫克
钾：
466毫克
凉拌香椿豆
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
香椿
克
29
千卡
23
千卡
总量
125
克
凉拌香椿豆热量/卡路里
29
千卡
热量29千卡,相当于
骑马
4分钟消耗的热量
480
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热量29千卡,相当于骑马4分钟消耗的热量480