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食物热量
基围虾酿丝瓜的热量和减肥功效
基围虾酿丝瓜
热量：
373
千卡
脂肪：
1克
蛋白质：
19.8克
碳水化合物：
7.16克
钠：
168.2毫克
钙：
82毫克
铁：
1.86毫克
钾：
354毫克
基围虾酿丝瓜
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
虾
克
312
千卡
93
千卡
丝瓜
克
61
千卡
20
千卡
总量
643
克
基围虾酿丝瓜热量/卡路里
373
千卡
热量373千卡,相当于
滑旱冰
53分钟消耗的热量
420
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热量373千卡,相当于滑旱冰53分钟消耗的热量420