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食物热量
蜜汁叉烧包的热量和减肥功效
蜜汁叉烧包
热量:
1564
千卡
脂肪:
109.31克
蛋白质:
31.02克
碳水化合物:
209.8克
钠:
199.2毫克
钙:
164毫克
铁:
5.2毫克
钾:
942毫克
蜜汁叉烧包
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
高筋面粉
克
1083
千卡
361
千卡
黄油
克
178
千卡
888
千卡
细砂糖
克
140
千卡
400
千卡
全蛋液
克
29
千卡
144
千卡
生姜
克
45
千卡
80
千卡
红葱头
克
89
千卡
72
千卡
总量
555
克
蜜汁叉烧包热量/卡路里
1564
千卡
热量1564千卡,相当于
壁排球
223分钟消耗的热量
420
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