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食物热量
羽衣甘蓝土豆泥的热量和减肥功效
羽衣甘蓝土豆泥
热量：
711
千卡
脂肪：
37.47克
蛋白质：
40.12克
碳水化合物：
5.65克
钠：
2100.2毫克
钙：
60毫克
铁：
1.88毫克
钾：
622毫克
羽衣甘蓝土豆泥
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
羽衣甘蓝
克
110
千卡
22
千卡
培根
克
601
千卡
505
千卡
总量
619
克
羽衣甘蓝土豆泥热量/卡路里
711
千卡
热量711千卡,相当于
椭圆运动机
71分钟消耗的热量
600
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热量711千卡,相当于椭圆运动机71分钟消耗的热量600