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食物热量
秋葵鸡汤的热量和减肥功效
秋葵鸡汤
热量:
2049
千卡
脂肪:
17.1克
蛋白质:
23.3克
碳水化合物:
21.63克
钠:
70.2毫克
钙:
83毫克
铁:
2毫克
钾:
578毫克
秋葵鸡汤
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
母鸡
克
1935
千卡
256
千卡
秋葵
克
75
千卡
31
千卡
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
总量
1104
克
秋葵鸡汤热量/卡路里
2049
千卡
热量2049千卡,相当于
柔软体操
439分钟消耗的热量
280
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