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食物热量
豆浆绣球馒头的热量和减肥功效
豆浆绣球馒头
热量：
2106
千卡
脂肪：
4.1克
蛋白质：
33.3克
碳水化合物：
123.2克
钠：
24毫克
钙：
166毫克
铁：
7.01毫克
钾：
1042毫克
豆浆绣球馒头
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
面粉
克
1830
千卡
366
千卡
黄豆
克
276
千卡
345
千卡
总量
580
克
豆浆绣球馒头热量/卡路里
2106
千卡
热量2106千卡,相当于
水中有氧健身操
526分钟消耗的热量
240
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热量2106千卡,相当于水中有氧健身操526分钟消耗的热量240