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食物热量
苹果胡萝卜汁的热量和减肥功效
苹果胡萝卜汁
热量：
196
千卡
脂肪：
0.4克
蛋白质：
1.2克
碳水化合物：
22.3克
钠：
1.6毫克
钙：
4毫克
铁：
0.6毫克
钾：
119毫克
苹果胡萝卜汁
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
苹果
克
157
千卡
52
千卡
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
总量
406
克
苹果胡萝卜汁热量/卡路里
196
千卡
热量196千卡,相当于
山地车
24分钟消耗的热量
498
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热量196千卡,相当于山地车24分钟消耗的热量498