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食物热量
腐竹土豆烧鸡翅根的热量和减肥功效
腐竹土豆烧鸡翅根
热量：
412
千卡
脂肪：
21.9克
蛋白质：
46.6克
碳水化合物：
39.5克
钠：
29.2毫克
钙：
85毫克
铁：
17.3毫克
钾：
895毫克
腐竹土豆烧鸡翅根
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
腐竹
克
184
千卡
461
千卡
土豆
克
228
千卡
76
千卡
总量
340
克
腐竹土豆烧鸡翅根热量/卡路里
412
千卡
热量412千卡,相当于
广场舞
137分钟消耗的热量
180
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热量412千卡,相当于广场舞137分钟消耗的热量180