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食物热量
炒面的热量和减肥功效
炒面
热量：
839
千卡
脂肪：
5.5克
蛋白质：
21.3克
碳水化合物：
70.4克
钠：
968毫克
钙：
21毫克
铁：
4.9毫克
钾：
403毫克
炒面
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
面条
克
741
千卡
284
千卡
火腿
克
98
千卡
104
千卡
总量
355
克
炒面热量/卡路里
839
千卡
热量839千卡,相当于
柔软体操
180分钟消耗的热量
280
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热量839千卡,相当于柔软体操180分钟消耗的热量280