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食物热量
葱油莴笋丝的热量和减肥功效
葱油莴笋丝
热量：
105
千卡
脂肪：
9.8克
蛋白质：
10.7克
碳水化合物：
83.3克
钠：
95.6毫克
钙：
684毫克
铁：
9.8毫克
钾：
421毫克
葱油莴笋丝
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
莴笋
克
34
千卡
14
千卡
葱
克
12
千卡
31
千卡
剁椒
克
20
千卡
27
千卡
花椒
克
39
千卡
258
千卡
总量
372
克
葱油莴笋丝热量/卡路里
105
千卡
热量105千卡,相当于
推举
35分钟消耗的热量
180
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热量105千卡,相当于推举35分钟消耗的热量180