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食物热量
泡菜的热量和减肥功效
泡菜
热量:
131
千卡
脂肪:
1.4克
蛋白质:
3.7克
碳水化合物:
74.4克
钠:
4.6毫克
钙:
42毫克
铁:
1毫克
钾:
145毫克
泡菜
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
豇豆
克
92
千卡
28
千卡
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
总量
435
克
泡菜热量/卡路里
131
千卡
热量131千卡,相当于
空中蹬腿运动
44分钟消耗的热量
180
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