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食物热量
剁椒酱的热量和减肥功效
剁椒酱
热量：
186
千卡
脂肪：
1.55克
蛋白质：
8.32克
碳水化合物：
47.97克
钠：
279.5毫克
钙：
86毫克
铁：
2.2毫克
钾：
914毫克
剁椒酱
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
小米椒
克
42
千卡
21
千卡
大蒜
克
128
千卡
128
千卡
生姜
克
16
千卡
80
千卡
总量
320
克
剁椒酱热量/卡路里
186
千卡
热量186千卡,相当于
固定脚踏车
27分钟消耗的热量
420
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热量186千卡,相当于固定脚踏车27分钟消耗的热量420