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食物热量
韭苔炒豆腐丝的热量和减肥功效
韭苔炒豆腐丝
热量：
564
千卡
脂肪：
10.6克
蛋白质：
23.7克
碳水化合物：
14克
钠：
21.6毫克
钙：
215毫克
铁：
13.3毫克
钾：
195毫克
韭苔炒豆腐丝
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
韭苔
克
56
千卡
37
千卡
豆腐丝
克
508
千卡
203
千卡
总量
400
克
韭苔炒豆腐丝热量/卡路里
564
千卡
热量564千卡,相当于
刮掉油漆
188分钟消耗的热量
180
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热量564千卡,相当于刮掉油漆188分钟消耗的热量180