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食物热量
香肠炒莴笋的热量和减肥功效
香肠炒莴笋
热量:
476
千卡
脂肪:
40.8克
蛋白质:
25.1克
碳水化合物:
13.4克
钠:
2344.8毫克
钙:
37毫克
铁:
6.7毫克
钾:
665毫克
香肠炒莴笋
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
莴笋
克
70
千卡
14
千卡
香肠
克
406
千卡
508
千卡
总量
580
克
香肠炒莴笋热量/卡路里
476
千卡
热量476千卡,相当于
壁排球
68分钟消耗的热量
420
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