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食物热量
红烧豆腐丸子的热量和减肥功效
红烧豆腐丸子
热量:
314
千卡
脂肪:
4.2克
蛋白质:
11.3克
碳水化合物:
18.2克
钠:
8.6毫克
钙:
166毫克
铁:
2.2毫克
钾:
145毫克
红烧豆腐丸子
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
豆腐
克
240
千卡
81
千卡
香菇
克
35
千卡
26
千卡
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
总量
536
克
红烧豆腐丸子热量/卡路里
314
千卡
热量314千卡,相当于
打理草坪
57分钟消耗的热量
330
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