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食物热量
红糖水潽蛋的热量和减肥功效
红糖水潽蛋
热量：
452
千卡
脂肪：
6.4克
蛋白质：
14.6克
碳水化合物：
102.4克
钠：
21毫克
钙：
150毫克
铁：
1.2毫克
钾：
300毫克
红糖水潽蛋
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
红糖
克
324
千卡
372
千卡
土鸡蛋
克
128
千卡
138
千卡
总量
180
克
红糖水潽蛋热量/卡路里
452
千卡
热量452千卡,相当于
越野摩托
113分钟消耗的热量
240
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热量452千卡,相当于越野摩托113分钟消耗的热量240