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食物热量
榨菜丝雷笋樱豆腐羹的热量和减肥功效
榨菜丝雷笋樱豆腐羹
热量：
34
千卡
脂肪：
0.2克
蛋白质：
2.6克
碳水化合物：
3.6克
钠：
0.4毫克
钙：
9毫克
铁：
0.5毫克
钾：
389毫克
榨菜丝雷笋樱豆腐羹
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
雷笋
克
34
千卡
19
千卡
总量
180
克
榨菜丝雷笋樱豆腐羹热量/卡路里
34
千卡
热量34千卡,相当于
吹长号
10分钟消耗的热量
210
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热量34千卡,相当于吹长号10分钟消耗的热量210