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食物热量
木瓜牛奶冻的热量和减肥功效
木瓜牛奶冻
热量：
223
千卡
脂肪：
3.86克
蛋白质：
91.68克
碳水化合物：
14.22克
钠：
375.2毫克
钙：
531毫克
铁：
2.38毫克
钾：
298毫克
木瓜牛奶冻
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
木瓜
克
124
千卡
43
千卡
牛奶
克
47
千卡
42
千卡
鱼胶粉
克
52
千卡
347
千卡
总量
416
克
木瓜牛奶冻热量/卡路里
223
千卡
热量223千卡,相当于
焊接
74分钟消耗的热量
180
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热量223千卡,相当于焊接74分钟消耗的热量180