芒果糯米糍的热量

芒果糯米糍的热量和减肥功效

芒果糯米糍热量：1086 千卡
脂肪：170.36克
蛋白质：15.32克
碳水化合物：301.27克
钠：51.4毫克
钙：74毫克
铁：9.28毫克
钾：732毫克

芒果糯米糍热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
芒果	克	194千卡	60千卡
色拉油	克	90千卡	898千卡
玉米淀粉	克	52千卡	346千卡
椰蓉	克	397千卡	684千卡
糖粉	克	136千卡	389千卡
糯米粉	克	217千卡	361千卡
总量	502克	芒果糯米糍热量/卡路里1086千卡
热量1086千卡,相当于打理草坪197分钟消耗的热量330

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