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食物热量
鸡腿蘑炒肉的热量和减肥功效
鸡腿蘑炒肉
热量：
1160
千卡
脂肪：
31.2克
蛋白质：
16.75克
碳水化合物：
8.45克
钠：
84.5毫克
钙：
73毫克
铁：
3.63毫克
钾：
639毫克
鸡腿蘑炒肉
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
猪肉
克
1067
千卡
395
千卡
菠菜
克
39
千卡
17
千卡
番茄
克
54
千卡
20
千卡
总量
773
克
鸡腿蘑炒肉热量/卡路里
1160
千卡
热量1160千卡,相当于
健美操
249分钟消耗的热量
280
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热量1160千卡,相当于健美操249分钟消耗的热量280