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食物热量
辣炒花螺的热量和减肥功效
辣炒花螺
热量:
973
千卡
脂肪:
29.04克
蛋白质:
40.98克
碳水化合物:
151.01克
钠:
74毫克
钙:
3161毫克
铁:
16.4毫克
钾:
1636毫克
辣炒花螺
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
花螺
克
372
千卡
124
千卡
红尖椒
克
469
千卡
212
千卡
大蒜
克
81
千卡
128
千卡
葱白
克
12
千卡
23
千卡
花椒
克
39
千卡
258
千卡
总量
650
克
辣炒花螺热量/卡路里
973
千卡
热量973千卡,相当于
网球
122分钟消耗的热量
480
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