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食物热量
马苏里拉蔬菜沙拉的热量和减肥功效
马苏里拉蔬菜沙拉
热量:
98
千卡
脂肪:
1.2克
蛋白质:
0.9克
碳水化合物:
18克
钠:
20毫克
钙:
10毫克
铁:
0.4毫克
钾:
663毫克
马苏里拉蔬菜沙拉
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
芝麻叶
克
44
千卡
37
千卡
番茄
克
54
千卡
20
千卡
总量
392
克
马苏里拉蔬菜沙拉热量/卡路里
98
千卡
热量98千卡,相当于
玩游戏
17分钟消耗的热量
340
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