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食物热量
酱油炒面的热量和减肥功效
酱油炒面
热量：
387
千卡
脂肪：
1.4克
蛋白质：
13克
碳水化合物：
80.5克
钠：
56.6毫克
钙：
62毫克
铁：
4.5毫克
钾：
279毫克
酱油炒面
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
面条
克
341
千卡
284
千卡
胡萝卜
克
7
千卡
37
千卡
牛心菜
克
4
千卡
22
千卡
香菇
克
35
千卡
26
千卡
总量
295
克
酱油炒面热量/卡路里
387
千卡
热量387千卡,相当于
跳板跳水
129分钟消耗的热量
180
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热量387千卡,相当于跳板跳水129分钟消耗的热量180