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食物热量
焦熘鱼片的热量和减肥功效
焦熘鱼片
热量：
343
千卡
脂肪：
1.4克
蛋白质：
19.8克
碳水化合物：
6.4克
钠：
55.6毫克
钙：
161毫克
铁：
1.2毫克
钾：
591毫克
焦熘鱼片
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
黑鱼
克
340
千卡
85
千卡
彩椒
克
3
千卡
19
千卡
总量
415
克
焦熘鱼片热量/卡路里
343
千卡
热量343千卡,相当于
俯卧撑
43分钟消耗的热量
480
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热量343千卡,相当于俯卧撑43分钟消耗的热量480