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食物热量
腊肉蒸红萝卜的热量和减肥功效
腊肉蒸红萝卜
热量：
1138
千卡
脂肪：
68.1克
蛋白质：
19.2克
碳水化合物：
6.4克
钠：
62.7毫克
钙：
11毫克
铁：
2.8毫克
钾：
110毫克
腊肉蒸红萝卜
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
腊肉
克
1107
千卡
692
千卡
红萝卜
克
31
千卡
22
千卡
总量
300
克
腊肉蒸红萝卜热量/卡路里
1138
千卡
热量1138千卡,相当于
儿童足球
163分钟消耗的热量
420
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热量1138千卡,相当于儿童足球163分钟消耗的热量420