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食物热量
咸菜炖土豆的热量和减肥功效
咸菜炖土豆
热量:
30
千卡
脂肪:
0.4克
蛋白质:
2克
碳水化合物:
5克
钠:
10000毫克
钙:
102毫克
铁:
3.8毫克
钾:
0毫克
咸菜炖土豆
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
咸菜
克
30
千卡
15
千卡
总量
200
克
咸菜炖土豆热量/卡路里
30
千卡
热量30千卡,相当于
手风琴
17分钟消耗的热量
108
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