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食物热量
蒜香肉末烤茄子的热量和减肥功效
蒜香肉末烤茄子
热量：
490
千卡
脂肪：
15.09克
蛋白质：
20.22克
碳水化合物：
32.9克
钠：
1110.2毫克
钙：
76毫克
铁：
1.89毫克
钾：
779毫克
蒜香肉末烤茄子
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
长茄子
克
70
千卡
19
千卡
猪肉馅
克
409
千卡
227
千卡
番茄沙司
克
11
千卡
112
千卡
总量
559
克
蒜香肉末烤茄子热量/卡路里
490
千卡
热量490千卡,相当于
上课
272分钟消耗的热量
108
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热量490千卡,相当于上课272分钟消耗的热量108