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食物热量
香蕉橙子汁的热量和减肥功效
香蕉橙子汁
热量:
299
千卡
脂肪:
0.45克
蛋白质:
2.03克
碳水化合物:
34.59克
钠:
3毫克
钙:
45毫克
铁:
0.36毫克
钾:
539毫克
香蕉橙子汁
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
香蕉
克
158
千卡
89
千卡
橙子
克
141
千卡
47
千卡
总量
476
克
香蕉橙子汁热量/卡路里
299
千卡
热量299千卡,相当于
跑步
37分钟消耗的热量
480
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