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食物热量
辣肠煲仔饭的热量和减肥功效
辣肠煲仔饭
热量：
1399
千卡
脂肪：
50.7克
蛋白质：
29.4克
碳水化合物：
93克
钠：
1432毫克
钙：
36毫克
铁：
4.2毫克
钾：
426毫克
辣肠煲仔饭
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
腊肠
克
718
千卡
584
千卡
米
克
681
千卡
362
千卡
总量
311
克
辣肠煲仔饭热量/卡路里
1399
千卡
热量1399千卡,相当于
拉筋
560分钟消耗的热量
150
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热量1399千卡,相当于拉筋560分钟消耗的热量150