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食物热量
柠檬煎鱼的热量和减肥功效
柠檬煎鱼
热量：
812
千卡
脂肪：
6.4克
蛋白质：
17.7克
碳水化合物：
6.2克
钠：
47.1毫克
钙：
139毫克
铁：
1.6毫克
钾：
521毫克
柠檬煎鱼
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
草鱼
克
678
千卡
113
千卡
柠檬
克
134
千卡
35
千卡
总量
983
克
柠檬煎鱼热量/卡路里
812
千卡
热量812千卡,相当于
踮脚
169分钟消耗的热量
288
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热量812千卡,相当于踮脚169分钟消耗的热量288