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食物热量
家常红烧鱼的热量和减肥功效
家常红烧鱼
热量：
1454
千卡
脂肪：
8.9克
蛋白质：
24.7克
碳水化合物：
4.2克
钠：
53.2毫克
钙：
202毫克
铁：
2.7毫克
钾：
437毫克
家常红烧鱼
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
草鱼
克
1130
千卡
113
千卡
老豆腐
克
324
千卡
81
千卡
总量
1400
克
家常红烧鱼热量/卡路里
1454
千卡
热量1454千卡,相当于
堆木头
291分钟消耗的热量
300
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热量1454千卡,相当于堆木头291分钟消耗的热量300