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食物热量
山楂话梅蒸雪梨的热量和减肥功效
山楂话梅蒸雪梨
热量:
308
千卡
脂肪:
0.8克
蛋白质:
0.9克
碳水化合物:
35.3克
钠:
2.1毫克
钙:
9毫克
铁:
0.5毫克
钾:
92毫克
山楂话梅蒸雪梨
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
梨
克
197
千卡
44
千卡
山楂酱
克
111
千卡
98
千卡
总量
560
克
山楂话梅蒸雪梨热量/卡路里
308
千卡
热量308千卡,相当于
推举
103分钟消耗的热量
180
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