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食物热量
日式亲子丼的热量和减肥功效
日式亲子丼
热量:
642
千卡
脂肪:
20.24克
蛋白质:
28.56克
碳水化合物:
0.72克
钠:
206.4毫克
钙:
62毫克
铁:
3.25毫克
钾:
380毫克
日式亲子丼
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鸡腿肉
克
543
千卡
181
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
总量
369
克
日式亲子丼热量/卡路里
642
千卡
热量642千卡,相当于
槌球
257分钟消耗的热量
150
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