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食物热量
胡萝卜青椒鸡蛋饼的热量和减肥功效
胡萝卜青椒鸡蛋饼
热量:
400
千卡
脂肪:
1.9克
蛋白质:
14克
碳水化合物:
75.9克
钠:
25毫克
钙:
22毫克
铁:
0.5毫克
钾:
140毫克
胡萝卜青椒鸡蛋饼
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
胡萝卜
克
22
千卡
37
千卡
葱
克
12
千卡
31
千卡
面粉
克
366
千卡
366
千卡
总量
200
克
胡萝卜青椒鸡蛋饼热量/卡路里
400
千卡
热量400千卡,相当于
斜板仰卧起坐
93分钟消耗的热量
259
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