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食物热量
高Bigger牛排卷的热量和减肥功效
高Bigger牛排卷
热量:
571
千卡
脂肪:
4.49克
蛋白质:
26.72克
碳水化合物:
36.75克
钠:
136.6毫克
钙:
105毫克
铁:
2.91毫克
钾:
922毫克
高Bigger牛排卷
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
牛排
克
409
千卡
125
千卡
樱桃番茄
克
42
千卡
22
千卡
菠菜
克
39
千卡
17
千卡
大蒜
克
81
千卡
128
千卡
总量
814
克
高Bigger牛排卷热量/卡路里
571
千卡
热量571千卡,相当于
侧泳
71分钟消耗的热量
480
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