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食物热量
凉拌腐竹的热量和减肥功效
凉拌腐竹
热量：
706
千卡
脂肪：
22克
蛋白质：
46.4克
碳水化合物：
35克
钠：
100.3毫克
钙：
125毫克
铁：
17.3毫克
钾：
707毫克
凉拌腐竹
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
腐竹
克
627
千卡
461
千卡
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
芹菜
克
40
千卡
20
千卡
总量
442
克
凉拌腐竹热量/卡路里
706
千卡
热量706千卡,相当于
山地车
85分钟消耗的热量
498
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热量706千卡,相当于山地车85分钟消耗的热量498