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食物热量
麻辣豆腐鱼的热量和减肥功效
麻辣豆腐鱼
热量：
1115
千卡
脂肪：
8.9克
蛋白质：
24.7克
碳水化合物：
4.2克
钠：
53.2毫克
钙：
202毫克
铁：
2.7毫克
钾：
437毫克
麻辣豆腐鱼
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
草鱼
克
791
千卡
113
千卡
豆腐
克
324
千卡
81
千卡
总量
1100
克
麻辣豆腐鱼热量/卡路里
1115
千卡
热量1115千卡,相当于
划艇
319分钟消耗的热量
210
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热量1115千卡,相当于划艇319分钟消耗的热量210